[쿠키 건강] 우리나라 청소년들이 하루 평균 마시는 물의 양이 세계보건기구(WHO) 수분 섭취 권장량의 3분의 1 이하이며, 청소년들은 탄산음료가 건강에 해롭다고 생각하면서도 가장 선호하는 것으로 나타났다.
제일기획과 한국리서치가 공동으로 지난 3월 12일부터 3월 25일까지 14일간 서울 거주 초, 중, 고등학생 총 800명을 대상으로 ‘2013 청소년 음료 음용 실태’에 관한 일대일 면접 조사를 실시했다.
조사 결과, 우리나라 청소년들은 하루 평균 4잔(841.8 ㎖)의 물을 마시고, 하루 평균 1.2잔(225.6 ㎖)의 우유와 우유 음료, 1잔(198.4 ㎖)의 탄산음료, 0.4잔(88.8 ㎖)의 과일야채주스, 0.4잔(84.8 ㎖)의 스포츠 이온음료, 0.2잔(54.9 ㎖)의 커피 및 커피음료를 마시는 것으로 조사됐다.
청소년들의 하루 물 음용량 0.8ℓ는 세계보건기구가 14~18세 남자 청소년에게 권장하는 수분 섭취량 3.3ℓ, 여자 청소년에게 권장하는 수분 섭취량 2.3ℓ에 각각 24.2%, 34.8% 수준으로 성장기 청소년들에게 꼭 필요한 물 음용량이 절대적으로 부족한 것으로 나타났다.
청소년들이 하룻동안 마시는 4잔의 물 중에 2잔(404.3 ㎖)은 정수기물, 1잔(224.2 ㎖)은 보리차, 옥수수차 등 끓인 물, 0.7잔(153.7 ㎖)은 생수를 마시는 것으로 나타났으며, 하루 중 물을 마시는 장소에 대한 중복 질문에는 74.3%가 집에서 물을 마신다고 응답했으며, 39.8%가 학교에서, 13%가 학원에서 물을 마신다고 답했다.
집이나 학교가 아닌 야외에서 물을 마시기 불편한 상황이 무엇인지 묻는 질문에 33.8%의 청소년들이 야외에서 정수기나 식수대를 찾기 힘들어서라고 응답했고, 9.1%는 돈 주고 사먹어야 하기 때문에, 7.4%는 식수대가 비위생적으로 보여서, 6.9%가 물을 구입해 가지고 다니는 것이 번거로워서라고 응답했다.
가장 선호하는 음료에 대한 질문에는 31.4%가 탄산음료, 17.9%가 우유 음료, 12.4%가 스포츠?이온음료, 10.3%가 과일, 야채주스라고 대답했다.
국민일보 쿠키뉴스 조규봉 기자 [email protected]
제일기획과 한국리서치가 공동으로 지난 3월 12일부터 3월 25일까지 14일간 서울 거주 초, 중, 고등학생 총 800명을 대상으로 ‘2013 청소년 음료 음용 실태’에 관한 일대일 면접 조사를 실시했다.
조사 결과, 우리나라 청소년들은 하루 평균 4잔(841.8 ㎖)의 물을 마시고, 하루 평균 1.2잔(225.6 ㎖)의 우유와 우유 음료, 1잔(198.4 ㎖)의 탄산음료, 0.4잔(88.8 ㎖)의 과일야채주스, 0.4잔(84.8 ㎖)의 스포츠 이온음료, 0.2잔(54.9 ㎖)의 커피 및 커피음료를 마시는 것으로 조사됐다.
청소년들의 하루 물 음용량 0.8ℓ는 세계보건기구가 14~18세 남자 청소년에게 권장하는 수분 섭취량 3.3ℓ, 여자 청소년에게 권장하는 수분 섭취량 2.3ℓ에 각각 24.2%, 34.8% 수준으로 성장기 청소년들에게 꼭 필요한 물 음용량이 절대적으로 부족한 것으로 나타났다.
청소년들이 하룻동안 마시는 4잔의 물 중에 2잔(404.3 ㎖)은 정수기물, 1잔(224.2 ㎖)은 보리차, 옥수수차 등 끓인 물, 0.7잔(153.7 ㎖)은 생수를 마시는 것으로 나타났으며, 하루 중 물을 마시는 장소에 대한 중복 질문에는 74.3%가 집에서 물을 마신다고 응답했으며, 39.8%가 학교에서, 13%가 학원에서 물을 마신다고 답했다.
집이나 학교가 아닌 야외에서 물을 마시기 불편한 상황이 무엇인지 묻는 질문에 33.8%의 청소년들이 야외에서 정수기나 식수대를 찾기 힘들어서라고 응답했고, 9.1%는 돈 주고 사먹어야 하기 때문에, 7.4%는 식수대가 비위생적으로 보여서, 6.9%가 물을 구입해 가지고 다니는 것이 번거로워서라고 응답했다.
가장 선호하는 음료에 대한 질문에는 31.4%가 탄산음료, 17.9%가 우유 음료, 12.4%가 스포츠?이온음료, 10.3%가 과일, 야채주스라고 대답했다.
국민일보 쿠키뉴스 조규봉 기자 [email protected]
