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하얗게 변한 설악산...강원북부 산지 대설주의보

강원북부산지에 대설주의보가 내려진 24일 설악산 중청대피소 주변에 눈이 내리고 있다. 설악산사무소는 이날 낮 12시 기준 중청대피소 적설량이 12㎝ 정도라고 밝혔다. 박효상 기자 [email protected] 사진=연합뉴스... 2022-10-24 13:21 [박효상]

‘켈린’ 김형규 “유미 풀어도 바텀 구도 자신 있었는데…”

‘은빛 물결’ 가을 햇살에 반짝이는 억새평원 [드론으로 본 풍경]

[쿠키영상] 윤정원의 불안감을 해소하는 하체 강화 요가

요가 강사 윤정원이 불안감을 해소하는 하체 강화 요가 시범을 보입니다. 수건을 밟고 바닥에 눕는데요. 발을 엉덩이 쪽으로 당깁니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [email protected] ... 2020-02-12 00:00 [윤광석]

[쿠키영상] 레이싱모델 유다연의 빛나는 피부 관리 비법…초음파 탄력 강화 시술

레이싱모델 유다연이 빛나는 피부 관리 비법을 공개합니다. 카메라 세례를 받는 직업이라 밝고 깨끗한 피부는 필수인데요. 피부과에서 초음파 장비를 이용한 탄력 강화 시술을 받습니다. 영상으로 확인... 2020-02-11 00:00 [윤광석]

[쿠키건강뉴스] 65세 이상 겨울철 낙상사고 4년새 52% 급증

김성일 기자 = 겨울철에 넘어져 다치는 노인이 최근 몇 년 사이 급증한 것으로 집계됐습니다. 질병관리본부에 따르면, 겨울철 낙상으로 인해 응급실을 찾은 65세 이상 노인의 숫자가 2015년 3천6백여 명에서 2018년 5... 2020-02-10 01:00 [김성일]

[쿠키영상] 송다은의 전신 체력을 위한 하체 근력 강화 요가…하체 라인 만들기

요가 강사 송다은이 전신 체력을 위한 하체 근력 강화 요가 시범을 보입니다. 허벅지와 엉덩이에 힘이 많이 들어가는 동작인데요. 균형이 흐트러지지 않게 집중합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘... 2020-02-10 00:00 [윤광석]

[쿠키건강뉴스] “하지불안증후군 환자, 숙면 어려운 이유 찾아”

김성일 기자 = 수면장애의 대표적 원인 중 하나가 하지불안증후군인데요. 다리를 움직이고 싶은 충동과 벌레가 기어 다니는 듯한 불쾌감이 나타나는 신경질환입니다. 국내 연구진이 수면뇌파 분석을 진행해 하지... 2020-02-09 01:00 [김성일]

[쿠키영상] 모델 서리나의 구부정한 자세를 바르게 하는 스트레칭…팔 펴서 뒤로 젖히기

피트니스 모델 서리나가 구부정한 자세를 바르게 하는 스트레칭 시범을 보입니다. 장시간 PC나 스마트폰을 사용하면 자신도 모르게 자세가 흐트러지는데요. 동작시 어깨가 팔과 수평이 되도록 합니다. ... 2020-02-09 00:00 [윤광석]

[쿠키건강뉴스] “위암환자 가족, 헬리코박터 제균하면 위암 위험 감소”

김성일 기자 = 가족 중에 위암 환자가 있으면 일반인보다 위암 발생 위험이 2, 3배가량 높아지는데요. 이런 경우에도 위암의 원인균으로 꼽히는 헬리코박터균 제균 치료를 받으면 그 위험을 절반 이하로 떨어뜨릴 ... 2020-02-08 01:00 [김성일]

[쿠키영상] 어린이집 교사의 눈부신 변신…비키니 피트니스 선수 조아라

어린이집 교사 겸 피트니스 선수 조아라가 무대에 섭니다. 구릿빛 피부와 근육을 마음껏 뽐내는데요. 최선을 다한 그녀, 마침내 값진 메달을 목에 겁니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoon... 2020-02-08 00:00 [윤광석]

[쿠키영상] '요가 여신' 황아영의 몸과 마음을 이완하는 요가…명상의 시간

요가 강사 황아영이 몸과 마음을 이완하는 요가 시범을 보입니다. 호흡에 집중하며 자연스럽게 잡념을 없애는데요. 발을 시원하게 이완하며 스트레스가 풀리는 것을 느낍니다. 영상으로 확인하시죠. 윤... 2020-02-07 09:44 [윤광석]

[쿠키건강뉴스] 자궁·난소 초음파검사에 건강보험 확대 적용

김성일 기자 = 그간 자궁, 난소 등에 대한 초음파 검사는 암이나 심장질환, 뇌혈관질환 등 중증질환에 한해 건강보험이 적용됐는데요. 이달부터 이 같은 여성생식기 초음파 검사에 건강보험이 확대 적용됐습니다.... 2020-02-07 01:00 [김성일]

[쿠키건강뉴스] 신종 코로나 예방…“호흡기증상 관찰, 마스크·손씻기 중요”

김성일 기자 = 중국 후베이성 우한에서 시작된 신종 코로나바이러스 감염에 대한 두려움이 이어지고 있습니다. 현재 우리나라는 중앙방역대책본부를 중심으로 대응지침을 마련하고 비상체제를 가동하고 있죠. ... 2020-02-06 01:00 [김성일]

[쿠키건강뉴스-체크리포트] ‘외부자극 맞서 생긴 염증’ 결막염, 충혈·이물감 증세 동반…“눈 비비거나 때리면 백내장 유발 위험 증가”

<스튜디오> 결막은 눈을 감싸고 있는 조직입니다. 눈꺼풀의 안쪽, 그리고 안구의 바깥쪽을 덮고 있는 얇고 투명한 점막인데요. 외부에 노출돼 있기 때문에 다양한 미생물이 침범하기 쉽고, 또 어떤 물질들... 2020-02-05 13:28 [김성일]

[쿠키영상] 윤정원의 심리적 피로를 푸는 하체 요가

요가 강사 윤정원이 심리적 피로를 푸는 하체 요가 시범을 보입니다. 무기력 완화에 도움이 되는 동작인데요. 미끄러지지 않도록 발바닥에 힘을 줍니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks... 2020-02-05 00:00 [윤광석]

[쿠키영상] 레이싱모델 유다연의 S라인 몸매 비결…하체 운동 스쿼트

레이싱모델 유다연이 피트니스 센터를 찾았습니다. S라인은 물론 기초 체력도 키우는데요. 늘씬한 각선미를 돋보이게 하는 하체 위주로 운동합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kuki... 2020-02-04 00:00 [윤광석]

[쿠키영상] 송다은의 하체를 강화하는 요실금 예방 동작…브리지 자세 변형

요가 강사 송다은이 하체를 강화하는 요실금 예방 동작 시범을 보입니다. 짐볼을 이용한 브리지 자세 변형 자세인데요. 짐볼이 없다면 소파나 침대를 이용합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에... 2020-02-03 00:00 [윤광석]

[쿠키건강뉴스] 근시 환자의 37%는 10대…“전자기기 과도하게 사용”

최근 추운 날씨가 이어지면서 실내활동이 많아졌는데요. 컴퓨터, 스마트폰 같은 전자기기의 과도한 사용이 청소년의 근시 발생 위험을 높이고 있는 것으로 조사됐습니다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면, 201... 2020-02-02 01:00 [김성일]

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