‘병원 가면 7일, 안 가면 일주일’ 감기 어떻게 예방할까

쌀쌀했던 날씨가 살짝 풀리는 듯 하더니 다시 매서운 추위로 돌변하며 건강관리에 적신호가 켜졌다. 건강관리를 위해서는 평소 꾸준한 운동이 필수지만, 본격적으로 추운 겨울이 시작되면서 정작 야외 활동은 점점 줄어들고 있다. 이럴 때는 면역력 저하로 감기 등의 질병에 노출되기 쉬운데, 흔히 ‘감기는 병원 가면 7일, 안 가면 일주일’이라는 우스갯소리처럼 일단 감기에 걸리면 일정 기간 앓을 수밖에 없다. 곧 다가올 병신년 새해를 맞아 감기 불청객을 피할 수 있는 건강 예방법에 대해 알아본다. ◇항산화 기능 하는 ... 2015-12-29 17:56 []

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“스마트폰만 있으면 오늘부터 나도 사진기자~!”